Может ли витамин D предотвратить инфекции дыхательных путей?
January 11, 2022
Витамин D для профилактики инфекций дыхательных путей (COVID-19) Что такое витамин D? Витамин D является жирорастворимым витамином, в отличие от большинства других витаминов, которые обычно получают из пищевых источников, поскольку основным источником является преобразование его предшественника под действием ультрафиолетового излучения под кожей, что означает, что витамин D может вырабатываться организмом. себе под воздействием солнечных лучей. Витамин D в природе не присутствует в большинстве продуктов. Диетические источники включают обогащенные продукты и добавки. Жирная рыба и рыбий жир из печени являются одними из немногих качественных источников витамина D, а меньшие количества содержатся в говяжьей печени и некоторых грибах. (ВОЗ, без даты) (Лукашук и Любберс, 2017 г.) Исследования показали, что во всем мире наблюдается высокая распространенность дефицита витамина D. (ВОЗ, без даты) Почему витамин D важен? Дефицит витамина D может повлиять на иммунную систему, поскольку витамин D играет роль иммуномодулятора, усиливая врожденный иммунитет за счет усиления экспрессии и секреции антимикробных пептидов, что повышает защитные силы слизистой оболочки. Кроме того, в недавних метаанализах сообщалось о защитном эффекте добавок витамина D при инфекциях дыхательных путей. (ВОЗ, без даты) Традиционно дефицит витамина D связывают с рахитом, заболеванием, при котором костная ткань не минерализуется должным образом, что приводит к размягчению костей и деформациям скелета. Но все чаще исследования показывают важность витамина D в защите от множества проблем со здоровьем, включая: l Повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний l Когнитивные нарушения у пожилых людей l Тяжелая астма у детей l Рак (Дэвис, 2009) Добавка витамина D для предотвращения острых инфекций дыхательных путей Инфекции дыхательных путей - это состояния, которые влияют на дыхательные пути. К ним относятся острые инфекции, поражающие нижние дыхательные пути и легкие, такие как пневмония и грипп, которые являются одной из основных причин смерти детей во всем мире. (ВОЗ, без даты) В 2015 г. 16% всех случаев смерти детей в возрасте до пяти лет были связаны с пневмонией. Пневмония обычно вызывается бактериальной инфекцией, а также может быть вызвана вирусом, например коронавирус (COVID-19) . Эти условия также могут влиять на качество жизни. Поэтому важно найти меры, которые могли бы предотвратить респираторные заболевания. (ВОЗ, без даты) Постоянно предпринимаются усилия по борьбе с заболеваниями, вызванными дефицитом витамина D. Насколько нам известно, обсервационные исследования сообщают о последовательной независимой связи между низкими концентрациями 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови и восприимчивостью к острой инфекции дыхательных путей. В недавнем исследовании, проведенном целым рядом специалистов в области здравоохранения, чтобы выяснить роль витамина D в предотвращении респираторных инфекций, они пришли к выводу: «Прием витамина D снижает риск острой инфекции дыхате...
Подробнее